¿Estás cansado de ver granos en tu cara? ¿Deseas una solución para curarlos? Estás en el lugar indicado. A continuación te explicaremos cómo puedes curar los granos de la cara de manera natural y eficaz. Los granos en la cara son algo común, aunque a veces puede ser frustrante y difícil de tratar. En ocasiones, la presencia de granos no significa solamente inconvenientes de belleza, sino también pueden causar malestar y dolores. Aprender a curar los granos cuando ocurren te ayudará a sentirte mejor y lucir más saludable.
1. ¡Tú Puedes Vencer los Granos en la Cara!
Cambiar los Hábitos Alimenticios
Para vencer los granos en la cara necesitas primero cambiar ciertos hábitos alimenticios. Si sientes tentaciones de comer dulces, intenta reducir la ingesta a dos veces por semana. Procura comer alimentos ricos en antioxidantes y vitaminas, como frutas y verduras a diario y granos enteros para satisfacer tus necesidades nutricionales. Estos alimentos contribuirán al equilibrio de tu piel.
Realiza una Routine de Limpieza
Para mantener tu piel equilibrada crea una rutina de limpieza. La mayoría de las personas con problemas de acné tienen éxito limpiando la cara dos veces al día con un jabón suave. Los productos con aceite también ayudan, pero recuerda usarlos con moderación. Después límpiate la cara con una toalla suave y aplica una crema hidratante, para mantener tu piel suave e hidratada, para prevenir los granos.
Aplica Productos Naturales
Los productos naturales son una excelente opción para tratar los granos. Empieza preparando una mascarilla con una cucharada de arcilla verde, agua y una cucharada de miel, mezcla bien los ingredientes y aplícalo en la cara. Deja actuar por quince minutos y luego usa un paño humedecido para quitar la mascarilla. También puedes aplicar un poquito de ácido salicílico en las áreas afectadas para eliminar los granos.
2. Desenmascara los Mitos Sobre el Tratamiento de los Granos
¿Qué hay de cierto acerca de los tratamientos recetados para los granos? Las recetas de barra y los remedios caseros son muy populares para tratar los granos, pero ¿son efectivos? Conocer los hechos y mitos puede ayudarlo a decidir qué enfoque debe tomar para controlar y tratar los granos.
Descubriendo los mitos.
Las recomendaciones desactualizadas sobre cómo lidiar con los granos no son la mejor forma de alcanzar el hogar. El uso de lípido excesivo, por ejemplo, puede ser contraproducente. Un estudio de 2009 de investigadores americanos descubrió que el aceite de oliva virgen extra ayuda a reducir la inflamación de la piel provocada por los granos. Sin embargo, los productos para el cuidado de la piel que contienen aceite mineral, alcohol, lanolina e incluso fragancias a menudo contribuyen a que la piel grasa empeore. En lugar de ir con esos medicamentos y productos de cuidado de la piel baratos, opte por los medicamentos seguros recomendados por dermatólogos.
¿Qué sucede si los medicamentos recetados no funcionan? Es posible que algunos medicamentos no funcionen para todos. Por ejemplo, algunas personas responden más rápido a los antimicrobianos tópicos, mientras que otros deben recurrir a los medicamentos orales para controlar los granos. Si no está satisfecho con los resultados, discuta con su dermatólogo nuevas formas de tratamiento. Esto incluye todo, desde el uso de tópicos hasta cambios en los estilos de vida, como bloqueadores solares, evitar el roce de la piel, dormir lo suficiente y, en algunos casos, recibir tratamiento hormonal.
3. Los Tipos Más Comunes de Granos en la Cara
Muchas personas tienen granos en la cara y, aunque pueda ser un problema para una persona, hay algunas maneras diferentes de tratarlo.
Puntos Negros son uno de los tipos más comunes de grano en la cara. Se encuentran cerca de las raíces de los folículos pilosos, generalmente en la nariz, barbilla y mejillas. Estos se forman cuando el exceso de grasa y células muertas de la piel se acumulan. Para evitar los puntos negros, es importante mantener la piel limpia y utilizar productos específicos para limpiar suavemente la cara.
Espinillas son una forma común de acné. Se producen cuando las células muertas de la piel y el exceso de grasa obstruyen los folículos pilosos de la piel, haciendo que se inflame. Se puede reducir el riesgo de espinillas mediante el uso de un limpiador suave para la cara, líquidos para limpiar los poros, cremas antimicrobianas específicamente formuladas y, en casos graves, fármacos prescritos por un dermatólogo.
Milia son pequeñas protuberancias blancas visibles en la superficie de la piel. Estos se forman a partir de células muertas de la piel y grasa y a menudo se encuentran alrededor de los párpados. No son dañinos, pero en algunos casos pueden ser eliminados con suero tópico o láser. Si no desea someterse a tratamientos invasivos, use un polvo con luz difusa o una base líquida para ocultarlos.
4. ¿Cómo Se Pueden Prevenir los Granos en la Cara?
Limpia Regularmente tu Cara Para prevenir los granos, es importante mantener tu piel limpia. La limpieza diaria es necesaria para evitar que los residuos, como el maquillaje, las células muertas y la suciedad, se acumulen sobre la piel. Puedes utilizar productos que contengan ácido salicílico o algún otro tipo de limpiador suave para ayudar a abrir los poros y eliminar la suciedad, manteniendo tu cara libre de granos.
Aplica Tratamientos de Piel Después de Limpiar la Cara Hay numerosos tratamientos para permitir que la piel vuelva a cicatrizar. Estos tratamientos contienen productos que limpian, refrescan la piel y prevenir la aparición de manchas. Incluyen cremas hidratantes, lociones y acondicionadores para la cara. Puedes escoger el producto que más te convenga, en función de la suavidad y calidad de tu piel.
Reduce la Exposición al Sol La radiación ultravioleta del sol aumenta la producción de melanina, un pigmento en la piel que da color a la piel y puede también aumentar la producción de grasa en la cara, lo que puede llevar a la aparición de granos. Por ello es importante evitar todo tipo de exposición al sol y usar una crema protectora solar con al menos el factor 15 si es necesario. Si quieres tomar el sol, debes usar una gorra.
5. Productos Naturales Que Ayudan a Combatir los Granos en la Cara
1. Aloe Vera – Es uno de los productos naturales más utilizados para combatir los granos en la cara. Esta planta contiene propiedades antiinflamatorias naturales que ayudan a calmar la inflamación y el enrojecimiento de la piel. Puedes usar el jugo de Aloe Vera para tratar los granos con problemas directamente aplicándolo en la zona afectada con un algodón. Puedes usar esta planta como un suplemento dietético (bebida mezclada con agua o jugo) para mejorar tu salud general.
2. Aceite de Árbol de Té – El aceite esencial de Árbol de Té es conocido por sus poderosas propiedades antibacterianas. Esto ayuda a combatir los gérmenes que causan la inflamación de los granos. También es un poderoso estimulante de la circulación de la sangre. Esto reduce la aparición de nuevos brotes de granos en la piel. Puedes usar el aceite directamente sobre la zona afectada con un algodón antes de acostarte. Esto puede ayudar a reducir la inflamación de los granos.
3. Vinagre de Manzana – El vinagre de manzana es un excelente limpiador natural para el cuidado de la piel. El ácido acético del vinagre ayuda a equilibrar el pH de la piel y limpiar suavemente los poros. Esto ayuda a combatir los granos y prevenir la aparición de nuevos brotes. Agrega unas pocas gotas de vinagre de manzana a un algodón y límpialo sobre la cara para reducir los granos.
6. Los Mejores Autotratamientos Para los Granos en la Cara
Los granos en la cara pueden ser un problema desagradable para el que nadie está preparado. De hecho, el acné en los adolescentes es una situación bastante común. Por suerte, existen autotratamientos eficaces que te pueden ayudar a mejorar la apariencia de tu piel y a estar más tranquilo. En esta sección te presentamos .
El limpiador facial es uno de los primeros pasos para emprender la lucha contra los granos. Esto involucra una rutina de limpieza apropiada. Un limpiador sin jabón con ingredientes netamente naturales, como agua, aloe vera y aceite de coco, es una buena opción. Además de dejar la piel con menos puntos negros, este limpiador también ayuda a la salud de la piel a largo plazo.
Otra solución para combatir los granos en la cara es desinfectar la piel. Se recomienda el uso de tónicos frescos para controlar la producción excesiva de aceite y reducir la regeneración de los granos. Es importante notar que para evitar el enrojecimiento de la piel, se debe utilizar un tónico suave sin alcohol. De esta forma, los poros se verán más clara y libres, reduciendo así la apariencia de los granos.
Además, para complementar este tratamiento antigranos, es aconsejable el uso de mascarillas faciales con ingredientes naturales como arcilla bentonita, aceite de coco y aloe vera. Estos ingredientes concentrados tienen propiedades curativas y curativas naturales, mejores para evitar que los granos reaparezcan. Las mascarillas de arcilla no sólo limpian los poros, sino que también ayudan a equilibrar el PH de la piel, lo que resulta en una piel más clara, más fresca y menos grasa.
Esperamos que nuestro artículo de hoy sobre “¿Cómo curar granos en la cara?” le brinde algo de calma y comodidad, y estamos aquí para ofrecer toda la ayuda y apoyo que necesite para encontrar una solución eficaz a sus problemas de piel. Siempre estamos aquí para ayudar, así que ¡esta es su excusa para buscar la ayuda que necesita para lucir y sentirse saludable!